【新鲜社会人】讲真,你知不知道怎么挑跑鞋?

Kid。 // 2015 年 9 月 3 日 12:44

说好了要教大家如何买到“适合”自己的跑鞋,这里就继续展开话题。这次我们提供给大家一个跑步圈内公认且普及的方案——美津浓的 Precision Fit,帮你初步认识自己该挑那种类型的跑鞋,也能得到来自美津浓的官方建议鞋款。

当然对于希望能有更多选择的跑者来说,光有美津浓是肯定不够的。所以本着要做就做到底的原则,我们干脆拉了一个解决方案名单出来。

先做个测试,看看你是缓震星人还是支撑系?

如今越来越多运动品牌开启专业跑步门店,提供相应的装备方案咨询服务,也有帮你测试脚型、步态的设备,所以非常建议各位在挑鞋的时候多问一句。如果没有的话,美津浓的线上测试工具 Precision Fit 也是一个方案。

整个 Precision Fit 的测试会先了解你的人种(比如你选了中文,那多半就是亚洲人啦,会对鞋型有影响)、性别(可以确定男女款式)、体重(影响缓冲需求的重要因素)等常规选择,在专业方面还包括跑步速度、足部类型、足部方向、触地方式甚至手指灵活度等等。

虽然说起来很复杂,但只要相信每个选项背后都有对应目的就行了,不用去深究意思,跟着测试照做、进行选择就好,比大家平常做问卷调查还轻松,而且这个慢慢了解自己的过程也挺有趣。比如我从来没思考过自己其实是中足触地在先,跟普通人用足跟触地是有区别的。

最后通过 Precision Fit 得到的分析结果里面,你只需要留意两个地方,一是它为你推荐了什么鞋子,还有就是右上方的九宫格矩阵。矩阵中横着的三排由上到下分别为缓震、稳定、控制,基本可以定下来你需要的跑鞋类型,竖着则表示每个类型的强度划分。

以我自己的九宫格矩阵图为例,在第一行有两个橙色块,表示需要缓震性能在中等水平的鞋子,加上测试报告中对轻质的强调,所以得到美津浓推荐的 Wave Rider 系列。这个系列在美津浓旗下属于次顶级鞋款,售价不到 900 元人民币。

我当然可以直接网络下单等着收货,但作为一个从来不上网买鞋的人,我还是建议大家直接到美津浓门店亲脚试试穿着起来的感受,挑一双自己比较青睐的配色。但问题是,我真的觉得美津浓的门店好难找,以及推荐的鞋子好难看(说实话专业跑鞋不太好看也是一直以来的问题了),以及附近就有 New Balance、NIKE 等更主流的品牌门店,干嘛不能直接上那买双适合的鞋呢?

除了美津浓的推荐,你还有这些选择

其实每个运动品牌都有自己对鞋款的定义和命名规则,比方 New Balance 用数字来命名,同一类型鞋款下数字越大代表鞋款等级和对重量的支持越多,价格上基本也是越贵的趋势。而凡是带 Air 的 NIKE 跑鞋基本都属于缓震类。

顺带说一句,目前喊得很火热的 Nike Free、adidas climachill 等鞋款,相对专业款而言都是走赤足或时尚概念,能基本兼顾到跑和出街两种需求,但真要作为入门级专业跑鞋还是有些欠缺。所以我更建议大家拿它们来当短距离的训练穿着,但也真的很希望品牌们的专业跑鞋可以向这部分创新性鞋款靠拢,毕竟谁不爱美呢?

接着以美津浓给我推荐的 Wave Rider 系列为例,其实放到亚瑟士这边可能就是 Gel-Cumulus 系列,价位依旧在 900 元左右;而 New Balance 的 Fresh Foam 980 也可以作为替换款,价格不到 800 元。

但毕竟不能要求人人都成为品牌跑鞋库专家,所以我们的建议就是你来利用美津浓提供的测试工具,找到一双适合你的美津浓跑鞋,而我们整理了一个对应的跑鞋系列推荐,给大家作为参考。

缓震系 Maximum 级别:

来到这个级别可能是你相对偏重,或者说你的运动姿态需要更多缓震帮助,所以除了美津浓会推荐的自家 Wave ProphecyWave Creation 系列(两者价格在 1000 到1400 元左右),亚瑟士的 Gel-Nimbus 系列New Balance 1080 也很不错,价格在千元级别。

我们还强烈推荐 SAUCONY 今年入华带来的顶级缓震跑鞋 PowerGrid TRIUMPH ISO,它曾得到美国版《跑者世界》的“2014 编辑之选”奖,并且在跑鞋当中算是漂亮级了。

美津浓 Wave Prophecy 4:1398 元(点此购买
美津浓 Wave Creation 17:1198 元(男款/女款
亚瑟士 Gel-Nimbus:1290 元(男款)/ 1190 元(女款
New Balance 1080:1059 元(点此购买
SAUCONY PowerGrid TRIUMPH ISO:999 元(点此购买


缓震系 Moderate 级别:

这个级别的鞋款基本都不会超过千元,并且做得好的品牌也有不少,亚瑟士 Gel Cumulus 系列美津浓 Wave RiderNew Balance Fresh Foam 980 以及 SAUCONY 的 PowerGrid ZEALOT ISO 都很适合。

比较常见的品牌的话,Nike Lunar Glideadidas Supernova Glide 也是不错的选择,不过有的同学可能会觉得踩起来太软了,反正每个人脚感不同,这两款鞋最好找到,不妨直接到店里穿上脚试试看。

亚瑟士 Gel Cumulus 17:990 元(男款)/ 890 元(女款
美津浓 Wave Rider:718 元(男款/女款
New Balance Fresh Foam 980:759 元(男款/女款
SAUCONY PowerGrid ZEALOT ISO:1299 元(男款)/ 999元(女款
Nike Lunar Glide:615 元(点此购买
adidas Supernova Glide:699 元(点此购买


稳定系 Maximum 级别:

我们上篇已经提到过有着“跑王”之称的亚瑟士 Gel Kayano 系列,它也几乎代表着品牌最高水准,官方价格在 1200 到 1400 元不等;New Balance 刚更新的 1260 V5 算是稳定经典款加缓震科技的类型,SAUCONY PowerGrid HURRICANE ISO 也值得试试。

另外在这个级别里面,此前美津浓的 Wave Nirvana 系列曾经也是红极一时,不过现在却没声音了,要是美津浓的同学看到这里,可以来个信呀。

亚瑟士 Gel Kayano 21:1390 元(男款)/ 1290 元(女款
New Balance 1260 V5:
1099 元(男款/女款
SAUCONY PowerGrid HURRICANE ISO:1299 元(男款)/ 999元(女款


稳定系 Moderate 级别:

基本上在 Moderate 级别的鞋子都不到千元,可选余地也更多。比如亚瑟士 GT 2000,专门为医学上轻到中度足外翻的跑者设计;美津浓官方则会给你推荐 Wave Inspire,价格不到 800 元;SAUCONY 家的 Omni 系列相对前面几款来说,在支撑上会更强一些,价格上女款约 900 元,男款则需要上千。

此外,Nike Lunar Eclipse 和 adidas adistar Boost 也值得试试,两者都是在缓震材料当中加入支撑强化科技,而且相对来说更主流大众、好试穿到一些。

亚瑟士 GT 2000:990 元(男款)/ 890 元(女款
美津浓 Wave Inspire:659 元(男款)/ 628 元(女款
SAUCONY Omni:1199 元(男款)/ 899 元(女款
Nike Lunar Eclipse:
1240 元(男款)/ 1286 元(女款
adidas adistar Boost:
1036 元(点此购买


控制系 Maximum 级别:

大家应该发现我一直没有提到四大慢跑鞋之一的 Brooks,因为国内很难买到,而它家恰好在最难做好的控制系跑鞋部分最有竞争力。如果你不怕海淘麻烦、买了不合脚,那么 Beast 系列堪称最佳。但同时还好有 New Balance 和 SAUCONY 为国内重度足外翻的跑者撑起一片天,前者的 2040、1340 等以及后者的 Stabil CS 系列已经是国内买得到的最好选择。

讲真,做好控制系鞋款某种程度上代表着品牌本身的技术实力,反过来想想看人人都在讲缓震、每双鞋子都会有缓震,就知道缓震相对来说容易多了。

Brooks Beast:1610 元(点此购买
New Balance 2040:2899 元(点此购买
New Balance 1340:1580 元(点此购买
SAUCONY Stabil CS 3:1099 元(男款)/ 799 元(女款


控制系 Moderate 级别:

这个部分还是先丢出 Brooks Addiction 作为最优推荐,另外也可以从美津浓 Wave Alchemy、亚瑟士 Gel-Foundation 当中挑挑看,不过优先考虑脚感舒适度才好。

Brooks Addiction 11:925 元(男款/女款
美津浓 Wave Alchemy 12:1795 元(男款)/ 1254 元(女款
亚瑟士 Gel-Foundation 8:686 元(男款/女款

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条评论
Chambers

时差党表示我们这里的专业跑鞋店都不是品牌开设的,所以帮你测试时会真正挑选最适合的跑鞋而不拘束于品牌的限制. 毕竟每个品牌的设计风格都还是不同,我本人的过度内旋又是宽脚穿Asics的任何鞋款都支撑不了最后还是被Brooks拯救了

2015 年 9 月 4 日 07:24
Kid。

国内现在连品牌的专业跑鞋店都做得很差,如果有第三方的专业门店掺合进来应该会改变很多 brooks 现在还没入华,但 SAUCONY 进来之后也没见着什么动作……

2015 年 9 月 4 日 11:12
公子无相

不得不说开头的测试挺好玩的

2015 年 9 月 4 日 13:50
匿名用户

不得不说这其中蕴含着无限的商机,困境中的李宁可以尝试!!

2015 年 9 月 6 日 15:56
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